Vad händer om jag äter många päron

vad händer om jag äter många päron
Päron är magens bästa vän. Den höga fiberhalten gör päron till magens bästa vän. Päron innehåller också pektin som hjälper vid tung matsmältning. Om du känner dig uppsvullen och har problem med gaser kan ett päron eller ett glas färsk päronjuice lindra besvären. Tipset – gör egen päronjuice. 1 är päron nyttigt 2 Den har minst 4 friska små plantor som växer under sig och jag kommer garanterat att ge bort dem till några bondvänner som förmodligen vill ha för många päron också! Vem gör inte? Ge päron i present - Bokstavligen, ge dem i present. Jag försöker mycket hårt att ägna några eftermiddagar varje årgång åt att plocka för nöjes. 3 päron näringsvärde 4 Att äta frukt är bra för personer med diabetes. Fruktkonsumtion gynnar en hälsosam kost. Så ja, päron är bra för diabetes. Det har gjorts studier som visar att att äta päron kan hjälpa till att reglera blodsockernivån och minska risken för att utveckla typ II-diabetes. 5 Flera studier har visat att ett päron om dagen minskar chansen för att drabbas av stroke med upp till 50%. Förebygger cancer. Deras höga innehåll av antioxidanter tillsammans med vitamin C, fibrer och folsyra gör dem perfekta för cellkonstruktion. 6 En kort tid under hösten sprider sig doften av päron mellan trädgårdarna. Mogna päron är mjuka och saftiga och är gott till efterrätter, sallad, i mat och marmelad. Här hittar du härliga päronrecept att laga och inspireras av. 7 päron vitaminer 8 Kan man äta för många päron? 9 Hur många päron kan man äta per dag? 10 lika som päron 11 är päron laxerande 12